呼吸法とレイキ

レイキはやはり呼吸法で
そう実感する
今回初めてレイキアチューンメントの後で呼吸法を取り入れた

腹式呼吸の指導
随分前からある特定の方には施していたが
アチューンメントの後に腹式呼吸法を実践したのは初めてだった
でも随分効果がありそうなので
これからも・・・なんちゃって

施術はやはり呼吸が肝心
武道でもそうだし気功もヨガも・・・
人の心を読むのはやはり呼吸の中にヒントが有るよね!